Día 5: Otros bloggers

Aquí estoy un día más. 

He estado dando vueltas por otros blogs de dieta o vida sana, para no hacer sola este camino... y no me ha gustado demasiado lo que he encontrado. De momento me he quedado con dos con los que sí comparto opiniones (al menos en el tema comidas, en el resto de cuestiones vitales ya no lo sé), pero he salido huyendo de unos cuantos.

Para empezar me he encontrado con una amplia mayoría de seguidores de Dukan y compañía; de momento parece que les va bien, pero veremos cuánto les dura una vez que terminen la dieta y traten de mantenerse. Yo conozco ha varias personas que lo intentaron con mi no demasiado querido Dukan y todos han vuelto a su peso original. 

Para seguir, tenemos el grupo de los cuasi-anoréxicos. Y no me refiero a anoréxicos diagnosticados que estén tratando de recuperarse. Me refiero a gente que teóricamente está intentando llevar una dieta sana pero que en la práctica lo que hace es comer poco y menos.

Y por último tenemos a los yo-yos, esa gente que, si empezó con el blog hace por ejemplo dos años, ya lleva diez intentos de dieta.

Sí, también me he encontrado con bloggers que se han puesto a adelgazar sin dietas milagrosas, sin matarse de hambre y sin estar todo el día "pues ahora estoy a dieta, pues ahora lo dejo". Pero por alguna razón todos los que me encuentro han llegado ya a su objetivo.

Así que nada, a seguir buscando.

Os dejo mi menú de hoy:

Desayuno: Leche semidesnatada con cola-cao

Comida: Salteado de patatas, jamón y queso/Pavo con olivada/Mandarina

Merienda: Leche de soja chocolateada/6 galletas

Cena: Gazpacho/Tomate con queso de cabra

Lo que peor llevo es la merienda, siempre acabo tirando al dulce. A ver si lo corrijo.